- חוויה של רגיעה מוחית וגופנית
- שיפור בתחושת הביטחון העצמי
- שיפור במערכת היחסים שלכם
- שיפור משמעותי באיכות החיים שלכם !
- שיפור ברמת הריכוז
- הקלה במתח על השרירים
- פיתוח של שליטה רגשית טובה יותר
- חיזוק מערכת חיסונית
- איזון אנרגטי שיעזור בפתיחת חסימות ויצרת תחושבת מוגנות
מימוש מטרה אישית
- הגדרה וניתוח המטרה
- עבודה על ה"ספק" שעולה ביחס למימוש המטרה. זיהוי חסימות ומעכבים
- מציאת המהות מאחורי המטרה - המניע האמיתי כדי לכוונן יותר את המוח לכיוון המטרה.
- חיזוק תכונות אישיות וכישורים שעוזרים למגנט את המטרה
- מודעות לדפוסי מפסידן מול מצליחן
- בדיקת הגישה האישית ביחס למטרה ושינויה
- טכניקות מגנוט בכדי למשוך אלייך את המטרה
- איך למשוך אלייך את השפע הדרוש לך!
שיפור מערכת יחסים
- הדרך בה את/ה רואה את עצמך (דימויים) וכיצד זה משפיע על בחירותיך ועל מערכות היחסים שלך עם אחרים.
- מה זאת "אהבת העצמי", באילו היבטים / התנהגויות / תגובות שלך ביומיום היא לא באה לידי ביטוי וכיצד לשנות זאת.
- אמונות ודפוסים שמפריעים לך למערכות היחסים שלך (עם אחרים ועם בן/בת הזוג)
- הילד הפנימי - כיצד הוא משפיע על חייך והחלטותיך, תלמד/י להתחבר אליו מחדש ולעזור לו לרפא את משקעי העבר.
- התפקידים שממלאים הפחד, האשמה, הכאב והכעס בחייך ובמוכנות שלך לתת, לקבל, לסלוח ולהכיר תודה.
להרגיש טוב עם עצמי
- לזהות אמונות מנחיתות וכיצד להפוך אותן לאמונות מחזקות
- מהו ההבדל בין ערך עצמי, הערכה עצמית וכבוד עצמי
- מהי פגיעות ומה חשיבותה במערכות היחסים שלנו
- כיצד להתחבר לחוסן הפנימי שלך כדי להגן על פגיעותך ולהישאר אותנטית
- איך לפתח הערכה עצמית גבוהה